Tips Menghindari Diri Dari Depresi

Written By ADMIN on Friday, November 25, 2011 | 10:37 PM

Jaman Sudah Berubah, entah kenapa, Di Indonesia Ini sudah banyak masyarakat yang memiliki masalah yang cukup rumit untuk diselesaikan , maka Cenderung masyarakat indonesia mengalami depresi
baik depresi ringan maupun berat :D makanya yukkk mari cari Info Bareng Bareng Bersama Saya :D,, Sempatkan Waktu Anda Untuk Membaca Sejenak :)

Secara Awur Awuran , Depresi Dapat Dikatakan Dengan Stress yang berlebihan, Mungkin karena Otak yang penuh dengan masalah,
dan masalah itu tak hentinya berhenti , sehingga membuat anda depresi berat . Bagaimana Sih Cara Menghindarinya ?

1. Hidup ini memang penuh tantangan sob,Dengan Adanya Tantangan Kita perlu Mencobanya Dan Melewati tantangan Tersebut
namun Jangan Mudah Menyerah Begitu Saja :) , Jangan Anda Anggap Sebagai Beban Pikiran, Kalau Ntar anda Buat Beban Pikiran, Ntar lama lama Otak Kita mengalami Penurunan Reaksi.
Sehingga kita Cenderung Mudah Depresi
2. Apabila Mendapat Masalah yang begitu Berat, Anggaplah itu semua Adalah Cobaan Bagi Anda Semua, Anda Harus sabar, tawakal , Pasti Ada Hidayahnya ,
Semua Permasalahan Pasti Ada Penyelesaian , Tak ada masalah yang tak selesai, buat nyantai aja :)
3. Apabila anda melakukan suatu kesalahan, Hindari Hal Hal yang tidak tidak,,, Jangan Menyesal Atas Kesalahan yang Anda Perbuat, Positif, Anda bisa Berubah Menjadi Lebih Baik , Jangan Berharap Kalau Anda Menyerah dan Merasa Tidak percaya diri lagi dengan diri anda . Hiraukan Saja yang ada disamping,didepan, Baik itu teman anda yg mengejek anda .
Tetaplah Bersabar ... Jangan Terlalu Emosi,, kalau tidak anda akan merasa stress berat, makanya hidup dibuat hepy hepy saja :)


Sekian Tips Dari Saya Sobat :)
Semoga Bermanfaat, :)

0 comments:

Post a Comment

 
berita unik